Le souffle de vie
Le feu intérieur est notre Lumière issue de la Source de toute vie, alimenté par l'essence même de cette vie.
En nous unissant volontairement à cette essence de vie, nous alimentons l'expression de sa force.
Ce feu est nourri physiquement par notre respiration, c'est pour cela qu'elle revêt une telle importance dans notre vie.
L'échange respiratoire est l'un des liens des mondes visibles et invisibles.
Nul humain ne peut vivre sans respirer, même si certains arrivent à réguler leur respiration et à la suspendre plusieurs minutes, ils sont obligés de reprendre l'air de la vie.
Cet air n'apporte pas que de l'oxygène, il nourrit également nos corps subtils par l'imprégnation des particules de lumière de vie contenue dans cet air et nourrie également par le soleil.
Ce prâna, cet air contient aussi des informations spirituelles.
En respirant lentement et longuement en plein air dans une atmosphère non polluée, la régénération cellulaire est plus activée.
De bonnes respirations nourrissent.
Sans passer au mode de nourriture 'respilatoire' comme le font certaines personnes sur la terre et qui s'en portent très bien, il me parait simplement judicieux, pour ceux qui désirent développer plus de connexion avec le monde invisible, de commencer à respirer en conscience, c'est à dire, en mettant toutes ses pensées sur le mode de respiration, en ressentant les bienfaits de l'inspir et de l'expir.
Avez-vous déjà remarqué combien les personnes en colère ou venant de vivre un choc, respirent très rapidement sans amplitude ?
Parfois, lors d'une grosse peine ou d'une angoisse profonde, certaines personnes bloquent leur respiration, comme si elles retenaient l'action de la peur ou de la souffrance . Ceci est remarquable également chez certains enfants qui pleurent profondément.
Le fait de respirer lentement apporte calme et réflexion.
Pour les personnes qui ont du mal à s'endormir, je conseille d'expérimenter l'attitude d'inspirer calmement le plus longuement possible et d'expirer dans la même durée de temps. Par exemple, de compter jusqu'à 6 en inspirant et d'expirer aussi en comptant jusqu'à 6.
De la même manière, si vous avez un choix à faire, un discernement à développer dans une action, une réponse à formuler à une personne, respirez longuement plusieurs fois avant afin de calmer votre corps émotionnel et vos pensées agitées.
Les hypnotiseurs et hypnologues se servent de la respiration de la personne pour agir sur son esprit.
Une respiration consciente apporte de l'oxygène et de la réflexion.
Ainsi, en développant la conscience du souffle, l'humanité peut apaiser le feu intérieur et apporter la paix dans son expression.
Bonne respiration
Joéliah
Lettre d'éveil d'amourdelumiere.fr
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